Сколько ребенок должен спать

Мамы часто задают этот вопрос. Ответ может отдать лишь сам ребенок.

Одному ребенку необходимо спать чрезвычайно много, другому — совершенно мало. Ежели ребенок сыт, ухожен, много бывает на свежем воздухе и дремлет в прохладном помещении, вы сможете позволить ему самому решать, сколько ему спать. Большая часть новорожденных, ежели они сыты и желудок работает нормально, спят от кормления до кормления. Но некие малыши с самого рождения спят мало, и совершенно не поэтому, что их что-то беспокоит. Для вас незачем принимать какие-либо меры.

Чем старше становится ребенок, тем все меньше он дремлет. Обычно первый период бодрствования начинается приблизительно в 4-5 часов вечера. Со временем ребенок будет бодрствовать и в другое время денька. У каждого малыша свое расписание сна. К концу первого года жизни он будет спать днем, скорее всего, лишь 2 раза. А меж годом и полутора годами он перейдет на одноразовый дневной сон. Лишь в младенчестве ребенок дремлет столько, сколько желает. В 2 года ребенок — сложное человеческое существо. Он может спать меньше, чем просит его организм, из-за возбуждения, беспокойства и по иным причинам.